EIN ATEMZUG KANN DEIN GANZES LEBEN VERÄNDERN-

Es war kein lauter Ruf, sondern ein leises Ziehen in meinem Inneren – ein Gefühl, dass da etwas ist, das gesehen und gelebt werden möchte. Dieses Gefühl führte mich zur Spiritualität und schließlich zum Yoga. Ohne zu zögern folgte ich meinem Herzen und absolvierte meine Yogaausbildung im Sivananda Ashram in Österreich. Dort öffnete sich für mich ein Tor zu einer neuen Welt – voller Stille, Tiefe und innerer Erkenntnisse.

 

Auf diesem Weg habe ich die Kraft der Chakren- und Energiearbeit entdeckt und meine Reise mit weiteren Ausbildungen vertieft, unter anderem als Coach für innere Transformation & Bewusstsein bei Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller. Yoga wurde für mich zu mehr als einer Praxis – es ist meine Verbindung zu mir selbst, mein Weg zurück zum Ursprung. Denn Yoga bedeutet für mich nicht, beweglich zu sein, sondern still zu werden, nach innen zu lauschen und das eigene Licht wiederzufinden. 

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In diesem Jahr habe ich meine Ausbildung zur Breathwork Coach abgeschlossen. Die Arbeit mit dem Atem hat meine Praxis noch einmal auf ein neues Level gehoben – sie bringt mich tiefer in Kontakt mit meiner Essenz und öffnet Räume für Heilung, Klarheit und Lebendigkeit. 

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Heute möchte ich diesen Weg mit dir teilen – damit auch du die Kraft von Atem, Yoga & innerer Transformation als Schlüssel zu deiner inneren Freiheit nutzen kannst.